Двое в драку, третий в сторону. За гулюшки - по макушке, за гуляшки - по голяшке. Бога прогневишь, и смерти не даст. ...
Вы вошли как Гость Группа "Гости"Приветствую Вас, Гость БРОНИРОВАНИЕ КОНСУЛЬТАЦИЯ

!это старый сайт, - актуальная информация на новом! Рекламный контент этого сайта может быть полностью заменен на всех страницах в Ваших интересах, а реклама и переход на новый отменены - контент, фото и gif-анимация




ЧЕРЕЗ 3сек НА НОВОМ




НОВОСТИ
Поиск - search
Категории раздела
Отдых и туризм в Лазаревском
Джипинг в Лазаревской
На Чёрном Море
Об отдыхе
Туризм и отдых в России
Новости туризма и спорта
Отдых работа и имиграция за рубежом.
Туризм и отдых в Москве, Питербурге и области


МЕНЮ




Анекдот

Командующий флотом: — Во время учебного боя вражеская подводная лодка опустилась на дно и затаилась. Это хорошо! Плохо, что наши эсминец и крейсер проделали то же самое
На черноморских пляжах в этом сезоне было мало мужчин, поэтому многие туристки так и уехали не отдохнувшими…


 Лазаревская - море, солнце, свежий воздух, ласковый прибой! 
Главная » Статьи » Отдых » Отдых и туризм в Лазаревском

Йога в Лазаревском - практика укрепления здоровья и защита от стресса

Рост городов - стрессовая агломирация

Научнотехнический и экономический "прогресс" в наше время является главной причиной роста больших городов, концентрирующих на своих территориях большую часть человеческого населения Земли, и несмотря на то что в последнее время наметились тенденции к экологическому просвещению, эта проблема актуальна как никогда...


В условиях жесткой агломерации мы часто прибываем в окружении, способствующем созданию стрессовых ситуаций, действующих на психофизическое состояние разрушающим образом. В городах нам так не хватает свежего воздуха, здоровой гармоничной Природы и покоя как внешнего так и внутреннего.

Курорт Лазаревское - возможность уединения в лоне Природы

Курорт Лазаревское, сочетающий в себе многие прелести высокотехнологичного туристического сервиса, позволяющего гармонично концентрировать народ в центральных парках, на площадях города и на набережной центрального пляжа "Лазурный" позволяет своим дорогим гостям в то же время иметь постоянную возможность уединения в лоне живой Природы. С этой целью к услугам отдыхающих по всему городу расположены экскурсионные бюро, где можно легко и просто организовать очередное путешествие на какой-нибудь новый рекреационный объект дикого Кавказа.

Далеко не всегда у гостей курорта находятся возможности уделить своё время увлекательной экскурсии, которая в среднем занимает целых пол дня или весь вечер. Да и вряд ли в условиях общей экскурсии можно будет спокойно уединиться в достаточно комфортных условиях, не думая пи этом о дороге и времени вообще ...

Практики йоги укрепление здоровья и защита от стресса 

В этом отношении человеку очень хорошо могут помочь различные практики йоги. В любое свободное время уделяя несколько минут медитативной практике можно достаточно эффективно избавляться от любых намеков стресс, укрепляя так же своё духовное и физическое состояние. В Лазаревском прямо в центре города расположены замечательные парки Ривьеры, где можно с лёгкостью отыскать местечко на живой зелёной травке и расслабившись заняться полноценной дыхательной и духовной практикой.
 
В парках Лазаревского воздух прибрежного аквамарина смешивается со свежим дыханием кавказского леса, наполняя во время практики прана-ямы тело полезными отрицательно заряженными ионами и всеми необходим минералами поднимающимися из морских глубин вместе с парами воды в оптимальном для человека соотношении.

Рюкзачок для йоги

Для занятия йогой очень удобно носить с собою рюкзак чтобы практично и аккуратно сложить туда нужные принадлежности:
  • Лёгкий коврик из натурального материала для защиты одежды и более эффективного заземления в позе лотоса
  • Какой нибудь музыкальный инструмент для лучшей концентрации и абстрагирования от социальных факторов. Музыкальные чаши, дудочка, мини-там-там, губная гармошка или что-нибудь в этом духе
  • Лёгкую тонкую водонепроницаемую накидку на случай дождя, внезапное появление которого в горах предстказать практически невозможно.

Чтобы ваш рюкзак для йоги выглядел особенно можно добавить элементы хенд-мея предварительно сореентировавшись на ассортименте представленном в магазинах, - эта практика очень хорошо развивает умение образной визуализации и творческого энерго-информационного конструктивизма. Хороший выбор рюкзаков в интернет по весьма доступным ценам на сайте у беларусских производителей.


Утренняя прана-яма

Наиболее эффективна утренняя прана-яма. На расвете, с первыми лучами мягкого солнышка с гор начинают активно спускаться пробудившиеся воздушные потоки, смешиваясь с морским воздухом на побережье. Рыбаки этот свежий утренний ветерок называют "Горняк". Ради того чтобы почувствовать всю прелесть Лазаревского утра стоит хотя бы разок проснуться засветло и встретить утреннее Солнце на берегу Чёрного Моря. Впрочем некоторым особенно боевым гостям можно и не просыпаться вовсе, попробывав утреннюю пранояму еще до тотального ухода в астрал...

Категория: Отдых и туризм в Лазаревском | Добавил: Sevengor (16.07.2013)
Просмотров: 3692 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Группа "Гости" не имеет право просмотра модуля
туризм Лазаревского района , г. Сочи
Зелёный морской курорт Лазурный сейчас свободный манящий уголок здесь вы можете с ним познакомится


На каком уровне автоматизированные поисковые системы могут сориентировать посетителей интернет-ресурсов, и какого ре...

Недостатки и приимущества - http://www.partie...

Очень удобное месторасположение, тихий двор, чистые ухоженные номера и весьма доступная ценовая политика...



Фотографии курорта
Группа "Гости" не имеет право просмотра модуля


  • Требуется продавец-кассир
  • Трудовая занятость в Лазаревском (1)
  • Размещения предложений отдыха на сайте partieza (4)
  • Отдых в катковой Щели
  • [16.01.2012][А.И. Одоевский Стихотворения]
    На грозном приступе...
    [16.01.2012][А.И. Одоевский Стихотворения]
    Два пастыря
    [16.01.2012][А.И. Одоевский Стихотворения]
    Узница востока

    [10.02.2017]
    Чистый курорт
    [05.10.2016]
    Золотая осень в Сочи
    [01.08.2016]
    Обновлённая трасса М27 Джубга-Сочи - к морю на машине!
    [28.05.2017][Туризм и отдых в России]
    Дети играют на реке Жане
    [14.01.2017][Об отдыхе]
    Ловля щуки - блюда, способы ловли и приманки
    [29.12.2016][Летопись]
    Зимние праздники

    Рейтинг@Mail.ru
    Прямо ворона летает, да и та на кукан попадает. Бабьего вранья и на свинье не объедешь. Просит убогий, а подаёшь Богу. ...
    Хостинг от uCoz Краснодарcкий край, г. Сочи - курорт Лазаревское partieza.ru© 2010-2017 ИНФОРТАЛ - ИНТЕЛСОБ Soch-A all rights protected UNG | Освещение Отдыха